毎度のことであるが、昼休みは眠くなる。残り15分をどうするか。寝る効果と逆効果の比較になる。極端の寝不足の場合には効果の方が大きいだろう。今はそれほどではないので寝ることによる逆効果の方が大きいだろうと思う。 なのに人間の欲求たるものは、習慣…

１２月、中旬に入った。 昨日の日曜日は疲れた。何とか取り直して新しい週の始まりだ。アクティブに行きたい。昨日は、午前は三郷で映画「めぐみ」を見て、昼食後、浦和に戻り、さっちゃんの成人式の振袖レンタル探し。 決めてきた。良かった。

−−（つづき２）−−その当人に問い掛けてみた。 凄い思い切ったことをしたものだと思う。しかし我慢出来る限度を越えていると思うし、知らぬふりして嫌な思いをしているのも嫌だし、相手にとっても失礼でフェアでない気がする。特に今、仕事を一緒にしている仲…

−−（つづき）−−前にも何度か、雨傘を保管するのに開けたことがある。思い返せば咋シーズンのコートの終わりころより今のロッカー位置なので、今回が初めてではなく、その時にも嫌だなと思っていたのである。 これまであまり使用しなくて済んでいたからよかっ…

帰りの電車の中、自分の着ているコートの発する匂いに包まれて全くたまらん状態だ！ いきなりな書き出しだが、事は次のようである。 職場のロッカーに一日置いただけのコートが強い臭気を放つようになったのだ。 直接原因ははっきりしている。館内はかばんや…

昼休み。ふうーっと眠くなるが、昼は眠らない方が良いだろうとメール打ちを始めた。 鼻の様子はまずまず。少し気になる程度の状態で、鼻をかむようなことはない、今のところ。 薬の服用はやめてみようと考えている。調子がおかしくなったときはまた考える。

大事をとって昨日は休んだが、今日も朝起きられずに一時間遅れの出勤である。 昨日は昼も眠ったので夜に眠れないと困ると思い薬を服用したのが効いたか、浅い眠りながら寝ていたようである。しかし、その調子が朝も同じで目覚ましにもあまり起きる気がおきな…

前日、鼻水がひどくなったので病院でみてもらい、薬を貰ってきた。薬を飲むとだるくなって動きにくくなるので、今日は午後からでも出るかと考えてはいたが、それもつらいので休んでしまうことにした。 朝のうちに何人かの仕事の関係の人にメールをしてまた休…

いざ口にすると、とたんに逆目になることがあるので気をつけないと、と、よく思っているが、まさにその通りになってしまった。昨日、風邪をひきながら遅れて仕事に出てきた者がいたので気になっていたが、自分は最近はこのような状況でもあまり風邪をひかな…

昼休みのひととき、眠くなるが、ここはぐっとこらえて眠らない。 咳止めの薬も飲んだのでなおさら眠いのだろう。午後の数時間は睡魔に悩まされるかもしれない。それもまた楽しけりかも。と言っているうちに午後の仕事が始まった。では。

今朝六時のさいたまの気温は今冬最低の０．１度だ。真冬並の寒さだ。まだ、１２月に入ったばかりなのに、いったい今年の冬は例年に比べどうなのだろうか。紅葉の進み具合が遅れているのは寒くないことを意味するのだろうし、実際、まだコートは出していない…

１２月最初の週末、さいたま新都心で映画だ。山田洋次監督、木村拓哉主演の「武士の一分」。 ひろくんは北辰の試験なので残る三人できている。 朝１番の９時５５分からである。家を出たのは９時を過ぎたので心配したが、道路はすいていて、裏通りも利用して…

金曜日は、まずまずの９時で仕事を終え帰路にある。 疲れた。夕方頃にはもうとろんとした感じでもあった。 それでも、今電車の中でも目を閉じて休むことなく、ブログ書き込みをしている。 昼間は、だけでなく活動時間内は、うとうとしたり居眠りしたりしない…

金曜日、今日一日で週末休みになる。 いいのかどうかわからないが。期間とともに成果が必要なことを考えると・・ところで、「週末」とは、いつ？ 金曜日のことか、土日のことか？ 場面によりどちらもある、と思う。つまりは、「週末」は金土日だな。また、日…

今日こそはと思っていたが、それどころかかえって遅くなった。 十一時だ。 月末であり、勤休は昨日のうちに締めており、病院に寄ることも考えて定時勤務で付けていた。 たしかに病院のために二時間遅れたが、定時後５時間だ。差し引き三時間の超過。サービス…

結局は昨日も十時くらいのお帰りだった。帰って株情報の整理をしていたら、寝るのは一時近くになってしまった。 今朝はすんなりと起きれず、３０分ほど起きるのが遅かった。近くの病院に寄るつもりだし、病院は九時半からなので、まあいいかの状況だったが。…

仕事前に皮膚科の病院に寄って来た。これから仕事に電車で向かっているところ。 頭はあまり強く洗わない方が良いとのこと。ローションのような漬け薬をくれた。（現在はそれほど悪い状態ではないので話しが通じただろうか） 足の方は、皮膚片を採って調べた…

この寒い時期になって逆ではないかと思うのだが、右足の薬指と小指の間の付け根辺りが痛む。皮がむけたりしている。ひびも入っていて、この溝が痛みの原因だ。 前にも足の裏が魚の目が崩れたようにがしゃがしゃになっていて困ったことがある。近くの皮膚科に…

前夜の遅いのに続き、と言っても昨夜は電車のトラブルではなく仕事で遅かったのと帰ってから家のパソコンでインターネットにアクセスしていたりして、寝たのは１時すぎ。 そして体が冷えてしまったせいか寝付きが悪かったようだ。そんな状況だが、目がシバシ…

いつも武蔵野線で西国分寺で中央線を横切って通勤しているが、久しぶりに中央線に乗った。 それもわざわざ国立までバスで、わざわざ一つ駅遠いところに行ってから。新宿まではかなり遠く感じた。 ところで、そのときの電車であるが、奇妙であった。 ほとんど…

疲れて零時少し前に帰宅した。埼京線の混み具合は新宿からの始めのいちだけだったので助かった。 遠回りして二時間余りの通勤時間だったが気分と体調は思いがけずまあまあだった。眠かったが、このところ携帯メール打ちをしたりして昼間は眠らないようにして…

疲れてそろそろ帰ろうかと言う頃に武蔵野線が停電で動いてないとの報せ。 九時半を過ぎても再開のめどの知らせはないが、とにかく北府中駅に向かった。 再開見込みは十一時とのこと。後でのことであるがこの見込みが零時に変更されている。 北府中での振替輸…

休みぼけか、朝の目覚ましで起きられず、仕事は１０分遅れ。 雨もいやらしく降っている。 （駅に着く。中断）−昼休みで再開− 雨の降りはさほどではない感じなのであるが、風があって雨つぶが細かいものだから、斜めに降り、膝の上くらいまで当たる。膝にしみ…

個人的には四連休だった。今年最後の連休だし、大事にしたかったが、結果はあまりいいものでもなかった。 パソコンと携帯電話中心で、最後に、さっちゃんと映画に行ったことぐらいか。映画が終わっていったん帰ってから一人で所沢の姉宅に行ってみた。あいに…

夕べの洗髪はシャンプーでなく手を洗うときの固形石鹸でやってみた。 髪はしっとりとした感じで良いような気もする。さっぱり感はいまいちだが。 乾いてからみると、地肌のかさぶたのような皮は、すぐに壊れてフケになってくる。あまりこすらなかったからよ…

昨日２４日（金）は、休みで一人で家に居て、コタツでパソコンをしてばかりの時間が長かったせいか、腰の痛みを感じてきた。 途中で少しうとうとして横になったりしたのが良くなかったかとも思う。 それよりも、家でコタツに座っている姿勢が良くないとは思…

２３日の勤労感謝の日の祝日と土日の間の２４日（金）を休みにしたので、四連休となった。 仕事は気がかりな状態ではあるが、幸いと言うか、その日は開発用コンピュータマシンが都合により使用できないので、机上作業をやることはあるのだが、なかなか休みは…

頭皮が赤くなるのは洗髪した後が多いので、洗い方やシャンプーの使い方に気をつけてみよう。 爪を短くして、あまり引っかかないように。 お湯を熱くしないように。 シャンプーは長い間「メリット」を使っているが、見直そう。これはフケには良いとの売り文句…

前月あたりから髪の量に不安を覚えるようになった。 以前にも去年あたりも感じたが、その後はそれほどでもなく、しばらく放っておくと髪の量は結構大きくなっていたので気にならなくなっていた。 このところ秋風の節になってからのようであるが、髪の量が増…

まだ細かいところはよくわかっていない。 説明書を一通り読めばいいのだが、なかなかそうもいかない。あの厚さの本を目を通すのはたいへん。ゆうべは遅くに床に着き寝ながら少し見たが、ツカレル。今朝は調子悪い。