昨夜の運動の疲れか！それとは別だろうが、目眩が、久しくだが

どうも力が出ないな、と昨夜、家に帰って、テレビなど見た後で、運動をしようと思った。
外に出るような時間とか状況ではないので、家で音楽をかけてエアロビのようにしようと。
なかなかいい運動になった。
その後は眠くて、パソコンをしていても集中しないし、早めに寝た。
ところが、朝の起きが良くない。
なかなか起きられない。
疲れてる感じ。
やっといつものギリギリで起きた。
少し目眩を感じる。
このところ無かったのに。
寝る姿勢かな。はじめ、横向きで寝たけど。
朝方は、寒かったけど。