フー、疲れたけど、毎日の一万歩達成に
毎日、結構続いてる。
昨年もだったのだが、やはり9月頃から暮れの頃まで連続での一万歩達成をしていた。
連続を100日というところで風邪で途切れて、結局は99日で途切れたけど。
今回も9月頃から達成が始まり、もう2ヶ月ほどになる。
正直、苦しいと思うときもある。
天候にもよる。
それでも、雨でも、何とか続いてる。
ちょっと疲れてたりすると、動くのが嫌になって、出ずになってしまうことが多い。
今は、昼前にでるようにしている。
たまに昼に出れないときは、せめて夕方には思い切ってジョギングに出たりもする。
ただ出るというのも、続けるには難しいものである。
だから、せめての何かの用事を考えたりする。
小物何かでも買い物でもあれば、わざわざ遠回りなどしながら行く。
昼食は、外に食べに行く。
変化もつけて、いろんなところに行く。
それでいろんなところに歩いて行くことになる。
一万歩のためには、八キロくらい、1時間半ほどの歩行になるから、その半分を片道と考えると、距離は四キロほどの場所までいけることになる。
それもちょっとした楽しみと言えるかな。
まあ、昼には、パートで近くで働いてる妻が戻って、食事の用意をするのではあるけど、時間は少ないから必然にインスタントでお決まりになるし、当然飽きるし、それで外出をしないのも、良くない。
最近、関係が好ましくない状態でもあったことから、それもきっかけにはなっている。
男が一人なら、街であれば、食べどころにはそんなに困らないし、ほどほどの出費でダナ。もっと株ででももうければ、また楽しく。やれるのだが。