仕事がつらい局面に入ってきて、それとともに疲れも重なってきたみたいだ。 仕事が、すんなりいけれは良かったのだけど、どうも、嵌ってきたような。 追い込まれる、危険を感じる。 わからない事象になって、それを解明するのに時間を取られる。そしてそれら…

睡魔を乗り越えたと思った時、油断か、スーっと目を閉じてしまった。 そんなに眠ったものでなく、多分一駅くらいだろうが、目を開けた。 眠った方が後のためかもとか思いながら。 そのあとは大して眠くはなかったが、でも一度眠るようにすると、身体のモード…

どうも、何かに反応して眠くなるようだ。 条件反射かな。 もちろう、疲労あるとかの原因はあろうけど、どうも、癖になっている感じもする。 だとすれば癖を直せばいいか。 しかしその奥底に、もっと大きな要因があるかもしれない。 それを分かるようにするた…

だらだら休養としなかった今回の土日、週が開けて今日の月曜日からの一週間はどんなものになるのだろうか。 リズムは大事だし、休養も大事だし。両方をうまくやればよいのであるが。アルコールの関係もあると思う。 これらをまとめてうまく扱うこと。土日も…