ひざの痛み、少し和らいできたか

夜になって少しは楽になったようだ。

ゆっくり慎重に階段も下りたりした。

風呂も入ったし、トイレも大丈夫だった。

ちょっと一安心と言ったところ。

昼に休んだのが良かったのかも。

これから、少し静かに休めてみよう。

そして心配少なくなったら、リハビリのような真似もして、維持に努めて。

その微妙な加減が難しいところだな。