腰の調子は、リハビリ効果は一進一退だな

週末にかけて、調子は良くなってきたようだったので、週末のトレーニング効果に期待した。
土曜日は映画に行こうと、出来るだけあるきながら。
帰りは、電車に乗らずに、通しで歩いてしまった。
それはそれで、良かったが、調子もよくなったようなのだが、それで昨日の日曜日にも期待したのだが。
結果はあまり思わしくなく。
猛暑の中の努力で熱中症間際までのことであったが。

トランペットが気になる存在だ。腰の痛みに対して。
変な取り合わせだが、土曜日の夜にもやってみたら、どうもよくないみたい。