日勤夜勤の切り替え

今週、木曜日から夜勤にシフトし、その時は夕方までの空いた時間が出来たが、戻すときはどうかと思っていたところ、二日後には、日勤にもどり、今日もいつもの時間で出勤である。
明け方に家に帰らず仮眠室で眠り、通勤時間を節約して、リズムを戻したようなものだ。
仮眠室もうまく利用すれば便利だ。ただ生活のことになるので、準備も必要だし、何日もとはいかないだろう。特に手続きなしで利用出来るのがいい。数に限りはあるし、早い者勝ちだからうまくいくとは限らないが。