今日も朝がつらい

帰りもそんなに遅くなく、寝るのも１１時くらいと早いのに、朝がつらいのはどういう訳？！
十分な休養をすれば快調になるかと思うのに、かえってだるくなるようなのが実感である。
不眠でもないので期待するのだが、朝は背面が床に引っ付いて離れない感じ。重力で貼り付けされているような。
寝て疲れたような。