筋肉痛の原因は

グランドのバックネットのコンクリート塀に横とびで足蹴りをしたことが普段使っていない筋肉を使ったためだと思われる。
今日は全体に血のめぐりが良くないようで、だるさもあってつらかった。帰りも電車から降りて歩き出したら、左ふくらはぎがパンパンに痛い。
でも明日当たりはだいぶ良くなりそうな気がする。