2015-07-17から1日間の記事一覧

腰の痛み、だいぶ楽にはなったけと

夕方辺りから、少し歩くのが楽にはなった。 かなり動作に気をつけているけど。立ち上がるとき、座るとき、ゆっくり、なめらかに。電車、京浜東北線、立っていると、揺れで、ズキッとくる。 一度は、アッと声をだしてしまった。案外混みは少ないけど、座れな…

腰の調子は変わらずかな。慣れもあるかな。

今朝もつらかったけど、今は電車の中。 身体の作法を会得しながら、老人の、あるいは障害者の、そして今日も出勤に頑張っている。 家を出る時刻を六、七分早くした。 とにかく、早く、ではなく、普通に歩くことが困難である。 昨夜も帰りは普段の倍くらいの…