昨日服用した薬のことを書き忘れた。 今トイレをしてきて８時６分。もう少し時間がありそうなのでちょっと書いてみる。 服用してから１時間ほどは日記の手書きをしたが、落ち着いて書けないようになったような気がした。 書き損じも多くなってきたようであっ…

おはようございます。 夕べは寝る前の１時間はパソコンを使わないようにしてみた。 さらに夕べは、この前の木曜日に秋葉病院で貰ってきた「デパス錠0.5㎎」を１錠飲んでから寝た。 これも寝る前の１時間ほど前、２１時半ころに服用した。 パソコンを使わない…