当たり前の話かも。 しかし、私のは臭くなかったのだ。 音はかなりのもので、それでブースカやっているからひんしゅくであるが、音だけで臭いはそれほどしないから、みんな諦め顔だ。ほら、臭くないよと自慢してしまうほどである。ところが今日の昼過ぎころ…

トレーニングしても反って衰えているように感じている。 間違った呼吸法でおかしくなっているのかな？ 筋肉が酸欠になったり息苦しくなったりしないためとして、走る前も走りながらも、息をたくさんするように努めているのだ。 また、疲れて息苦しくなったと…