走る距離が長くなると、かかる時間も長くなる。 勿体ない感じがしてきた。 この時間を何かに使いたい。 今はメール打ちに使っているけど、これは歩きだから。走りながらでは出来ない。 そこで、イヤホンで音楽や語学を聞いたりしたら良いと思う。歩きの１周…

また、２周走って また、１周歩き 一応、８周目の歩きだ！

筋肉痛を避ける意味と、苦しくならないために、走り続けるのではなく、適当に歩きを入れる。 今は歩きタイムで、メール打ちしてる。 １周走って １周歩き ２周走って １周歩き で現在だ！

昨日から調子が違うのである。 体質が変わったと言う様な感じもある。 目を覚まして、しばらくして時計をみたら、午前４時であった。 昨日は３時ころ目を覚まして、また６時くらいまで寝たのであるが、今日はあと眠れそうもないので、携帯で新聞記事を朗読し…

実にくだらん話ではあるが、セイムスで買い物をしたときのレシートのことだが、後からみたときに、買った品物の名前がわかりにくいことである。 少し前と比べると、半角カタカナから全角漢字表示となって見やすくはなったのであるが、問題は文字数が限定され…