朝の一言の当番が回ってきたので仕方ないので考えておいたのだが、普段はあまりいない人が今朝に限って居て、何か急いでいて、始める前から「短くやってくれよ」と言う。そうは言っても半端な話になったら話にならないし、でもできるだけスムーズに速度をあ…

あれから一ヶ月以上過ぎて肉離れを起こした左足のふくらはぎの様子であるが、ゆっくりとは走れるし、普段の程度では何ともないくらいに回復している。そして昨日と一昨日はゆっくりではあるが途中の休みをせずに１０キロ程度のランニングをした。強く蹴るの…

あっと言う間に桜が満開になった先週末。しかし昨日の日曜日は寒くなってきて雨になり今日も雨が降り続いている。冷たい雨だ。花散らしの雨に近いが、今回は満開になったばかりですぐに冷えてきたので、まだ花びらは離れにくい状態かと。だから花はまだ続く…