やっと晴れた朝、いいね。薄雲少しあるけど

昨夜と今朝早くと、軽いジョギング散歩をした。
今日は飲み会があるから出来ないから、その前に出来て良かった。
しばらくまたやってなかったので、また筋肉痛から始まると思うけど。それは通らなくてはならない道なので。
3月の中頃から一週間ほどやったけど、少し空いた頃に、低温やけどをしたことが影響し、その後、やってなかった。
読書はしているけど。
そんなで、心身のリズムを改善と考えている。
しかし、やけどが、なあ。