左足の外側の脛、普段は見えないところだが、低温やけどが治らない。 痛みは無かったのが、昨日あたりから気になるようになってきた。 早いうちに水ぶくれになってしまっていたので、その皮膚は死んでしまっている。 それでも全体をカバーするように覆うよう…

昨夜と今朝早くと、軽いジョギング散歩をした。 今日は飲み会があるから出来ないから、その前に出来て良かった。 しばらくまたやってなかったので、また筋肉痛から始まると思うけど。それは通らなくてはならない道なので。 3月の中頃から一週間ほどやったけ…