昨夜もアルコールを断って。湿疹は控えめ。

何か、効果てきめんとと言うか、昨日の帰りの時間帯と帰ってからの頃、このところ連日、どんどんひどくなりつつあった下半身全体の湿疹が、昨日は僅かだった。
アルコールを1日断っただけなのに、一時的な禁断ショックかも知れないのだが、とにかくてきめんである。
もう1日、断酒を続けてみる。

そうなると、引き金は、アルコールのようだ。
それにより、何処かが危なくなっているのか、アレルギーなのか？

アレルギーとして、ではアルコールの何なのか？
ビール、日本酒、それとま焼酎？
このところ、最後には決まって焼酎のお湯割りにしていたけど。
焼酎にも、芋とか麦とか蕎麦とか、あるからそれにもよるかも知れないし。

まずは体調を良くするためとして、断酒を、少しだけ、してみたりして、そして、飲酒の内容に関心を持ちながら、引き金を探していこうと考えている。