感じの良い体調はいずこかへ

昨日今日の目覚めはどうってことないこれまでのすっきりしないものであった。
早く寝て、朝早く起きれるかと思ったのだが。
先週の感じは何だったのだろう。２時間くらいで目覚めるのは異常だが、だらだら眠るよりは活力を感じで気持ち良かった。
もう少し続いてほしかったのだが、何がどう作用しているのか、よくわからない。

だめになったのは、金曜日にビールの飲み過ぎ、土曜日の庭木切りの疲労、か。また、暑くなっての疲労か。