今朝、走った！

先週の夏休みの影響か効果か、手首が太くなった。むくんでいるようで、昨日は仕事だが午後には少なくなったが、まだまだ。やはり太ったようだ。先日のテニスでも、すぐ疲れ、続けられない。
夕べは十一時ころに寝て、今朝は早く目が覚めたので、グランドまで走ってきた。
帰ってから、シャワーで、気持ちいい。