2013-12-26から1日間の記事一覧

今日も駅まで走り、ちょっと爽快

疲れたり苦しくなる感じはあるけど、所謂、有酸素運動か、呼吸を感じ、冷気から取り込んだエネルギーが身体を巡るような感じがする。 週の三日目は調子のなれてきたとこれか。 それを過ぎると、今度は疲れが溜まってきて、また調子が変になる。そして週末は…