2008-12-05から1日間の記事一覧

抑えて頑張っている、生活自己管

一週間ほどになろうか、酒を控え、夜のパソコンを控え、イヤホンで音楽を聞いたり、心を落ち着かせ、笑顔を作るように電車内でトンネルの暗いところで窓に映る顔姿を見ながら笑顔の練習をしたり。ラジオ体操もやるように。 どうせ長くは続かないだろうが、評…