今日は仕事に持参を忘れた。出てすぐだったので戻ろうとも思ったが、遅くなるし、休むいい機会とも思い、そのままに。 １週間ほど続けて、２箱目を買ってきて開けたところだが。心臓には良くなってないような感じもするし、そろそろ転換期かなとも。耳の調子…

帰りの駅までの少しだけ駆けてみた。ゆっくりとやさしく。 最近は走るのが恐い。 苦しさで倒れる恐怖感がある。脈は遅い、少ない。 走った後で電車に乗ってから脈を計ってみた。 やっと５０あった。でもすぐにゆっくりになってくる。そして弱くなるのか脈拍…

調子はあまり良くない。 家でもパソコンは出来るだけ使わないようにしているし、携帯も出来れば控えている。音楽はイヤホンで聞く。これで気を紛らしている。いやなことを考え込まないように。 株は昨日一昨日と地獄の売りだった。その始末のためにパソコン…