2014-08-19 脈拍は、運動すると上がるのを確認出来る スマホをつかうようになって、自分の心拍数の状況がわかってきた。 運動など、活動すれば確実に脈拍数は上がる。 今朝の駅までの小走りの直後では135だった。 これが測れるようになったのが、スマホのお陰であるのだ。 スマホのアプリに、そのようなものがあるのだ。 他の装置とか要らずに、スマホだけで、カメラレンズの上に指先を添えるだけで心拍数を計測できる。 だから運動直後でも、うまくやれば運動中でも計測可能だ。