朝からテンションハイ

木曜日だが、疲れも貯まってくるころだが、昨日は疲れたし、寝たのも一時半ころだったし、体調が心配なところであるが、ナゼカ、今朝は違う。
体が動くのだ。程度の判定見方にはよるものの、軽いと言える。
起きるのが早かった訳ではないので、結局は１０分ほど出遅れてはいるが、新聞を声を出して読んだり、準備をテキパキ進めたり、自分でも驚くほど行動がいい。
ここ最近はいい状態に進んでいて喜んでいるところだが、今日はまたグッドだ。
あとはこれが、これからの成果に結び付くかどうかだろう。

この要因は何だろう。
酒を飲まない。
就寝以外では眠らない。
体の気になるところは医者に診てもらい治療してる。
映画をたくさんみてる。
発音発生練習をしている。