昼に食欲がなく、昨日につづき昼食抜きだ。
でも少し回復気味か。今朝は胃腸薬を服用した。ひろの事だけが原因ではないと思うが、ふっきれなくて自滅する。とてもいい加減に済ませるようなことではないし。
以前にもそうだったように、今の職場は昼食の時間が早い、１１時３０分から、のため、調子が良くなくて食欲の無いときはつらいのだ。そのときは良くても午後、さらに夜に残業で遅くなるとかえって負担になる。だから無理して食べるのも負担になる。
また食事の生き方も人間関係も関係して結構ストレスなのさ。この前は手弁当で良
